子どもの自己肯定感を高めるために、一番大事な最初の一歩:子どものイメージ

朝から近くの公園まで娘とお散歩に行ってきました。

快晴で気持ちが良い!

たくさん遊んだおかげで、お昼寝もばっちりです。

空もキラキラ、木々もシャキーン

 

今日は、大切なマインドのお話。

子どもには自己肯定感が高い子になってほしい!

 

そう思っている方は多いと思います。

では自己肯定感ってそもそもどういう意味?

自分のあり方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する語。 自己否定の感情と対をなす感情とされる。(Weblio.jp より)

 

つまりは、子どもが自分は自分のままでいいんだ。

ありのままの私でいいんだと自信を持って生きる事ができること。

 

では、自己肯定感を育てるにはどうしたら良い?

色々な方法、育て方などなど、ネットで検索すれば情報はたくさん!

 

でもちょっと待って!

あなたは、

  • なんでうちの子はできないんだろうと思ったり
  • それをしちゃダメでしょ!って怒ってしまったり
  • 日々なんだか子どもに対してイライラしてしまったり

身に覚えありませんか?

 

子どもにはありのままの自分を認めてほしいと思っている。

けれど、実際、子どもの事をありのまま、受け止められているのか・・・?

自己肯定感を高めるための方法や、育児法を試す前に、ぜひ見つめ直してほしいことがあります。

 

 

それは、あなたが持つ「子どものイメージ」

「子ども」って何?

考えたことはありますか?

 

「子ども」

この言葉を聞いた時、あなたはどういうイメージを持ちますか?

思い浮かぶ言葉を書き出してみてください。

 

 

どんなイメージが湧きましたか?

 

これに正解はありません。

  • かわいい
  • 大人のサポートが必要
  • 空っぽの状態で生まれてくる
  • 無邪気

 

色々な言葉が思い浮かぶと思います。

少ししか思い浮かばなくても大丈夫。

 

大切なのは、自分が持つ子どものイメージを高めていくこと。

 

あなたの持つイメージが

子どもは

  • 空っぽ
  • 常に助けが必要
  • 言葉がしゃべれないとコミュニケーションは難しい

だと仮にした場合と、

 

子どもは

  • 生まれた瞬間からコミュニケーション能力がある
  • 柔軟性がある
  • 一人で解決する能力を持っている

だとした場合、

 

あなたの話しかける言葉、子どもに対しての行動

どう違いがでると思いますか?

 

子どものイメージポジティブなものに変換していくと、どうなるか?

  • 子どもに対しての言葉がけや接し方が変わっていきます。
  • 子どものありのままを認めることができます。
  • 子どもを信頼する自信がつきます。

子どもの自己肯定感を高める方法を試す前に、おすすめしたいこと。

それは、自分の子どもに対しての視点をポジティブなものに変換すること。

 

自分の視点が高まると、子育てが驚くほどに、楽しいものになりますよ☆

そして、子どもと、心が通じ合うコミュニケーションが取れるようになるのです。

 

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