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シンガポールにてフルタイムで幼稚園教諭として
働いている私ですが、最近、職場を変えました。
いわゆる・・・転職!(職種は変わらず!)
それに伴い、日々のスケジュールも少し変わりました。
子育てと仕事との両立が不安です。
そんなメッセージを沢山もらった時に書いた、私の過去のスケジュールの記事。
職場が変わり、そして娘も成長したため、
このスケジュールも変化しています。
そして、子育てと仕事のバランスについても
再度、考えてみました。
そこで、出てきたキーワード。
それが、「心地よさ」です。
スケジュールを共有した後に、この「心地よさ」についても
触れたいと思います。
2歳児を育てながらフルタイムで働く 平日スケジュール
5時半 起床・朝食準備
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これまでとは、1時間ー1時間半、早い起床時間に。
そして、朝は、簡単なご飯を用意して、自分の支度をし
家を出るため、娘と顔を合わせずに、仕事に出発です。
6時半 仕事へ出発
シンガポールはまだ暗い6時半。
太陽が昇る前に出発です。
私が仕事へ出た後に、娘が起きます。
朝食、保育園への送りなどは、全て旦那任せです。
朝、娘と会えなくなったのは、少し寂しい気分!
7時ー15時半 仕事
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新しい職場は、まだ慣れるのに時間がかかりそうですが
子どもたちと過ごせる、この仕事はやはり好きだなーと実感。
そして、出勤時間が早まった分、帰宅時間も早まりました。
これは、子どもがいる私にはラッキー。
娘はというと、お昼ご飯を保育園で食べた後、義理両親宅に行きます。
その後、14時ー16時くらいまでお昼寝。
保育園後は、ほとんどお昼寝で時間が過ぎるため
私がいても、いなくても、娘と関わる時間はあまり変わりません。
だから、ヨシ!と思ってます。
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仕事後は、すぐに迎えに行っても、まだ寝ていることが
多いため、私は、一旦、家に戻って、ちょっと休憩したり
夕飯の仕込み・お菓子作りなど、30分から1時間ほどの
隙間時間でやるようにしています。
もちろん、疲れすぎている場合は、何もしません!!!
17時 娘のお迎え
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お迎え時間、これまでと30分ほどしか変わらないのですが、
帰宅ラッシュの時間帯が迫る夕方の30分の違いは大きいのです。
割とスムーズに帰路に着くことができるようになりました。
18時 帰宅・夕食
これまでは、お迎え前に娘の夕飯を終えてもらっていましたが
今は、家に帰って私と一緒に食べています。
これまで、平日は、食事を共にすることが出来なかったため
夕食を一緒に食べられることが、とても嬉しい私です。
- 家で作れる日は、お家で。
- 無理な日は、簡単な外食。
- たまに、少しスペシャルな外食。
20時半 娘就寝
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寝る時間が少し遅くなりましたが
今はこのリズムでちょうど良い感じ。
ただし、娘就寝後の私の自由時間は減りました。
その代わり、夕食を一緒に娘と取ったり、
娘と過ごす時間が少しだけ長くなったので
今は、満足です。
22時 ゴールデンタイム睡眠!
22時から2時までは、ゴールデンタイムとも言いますよね。
7−8時間は睡眠を取りたいので、22時には寝る!というのが
私の毎日のゴールです。
仕事と子育てのバランスvs心地よさ
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最近、バランスってそもそも何だろう?と思っています。
この世の中、バランスが取れたもの、事柄はどれくらいあるだろう。
2つの物事を比べた時に、両方、同じだとバランスが取れたことになる?
じゃぁ、仕事に割く時間と子どもと過ごす時間が対等ならば
バランスが取れたことになるのだろうか。
そして、それで私は満足するのだろうか。
「バランス」を追求するよりも自分の中の「心地よさ」が
大切なのではないか。
そう感じています。
例えば、今の私の状況でいうと、
「娘と夕食をとることができるという事実」は
私にとって心地良い事柄。
「フルタイムで仕事ができているという事実」も
私にとって心地良い事柄。
同じ時間を割いていなくても、心地よさは一緒。
自分の中で、1日の中で、いかに、心地よさを追求できるか。
それが、子育てと仕事の両立の秘訣なのかもしれません。
![](http://nurtureandwonder.com/wp-content/uploads/2023/01/Nurture-and-Wonder.png)
0−6歳の子どもとの毎日を心地よく過ごすヒントが盛り沢山。
海外幼児教育現場で培ってきた経験、
我が子との関わりを含めて、
具体的例を混えながらお伝えしています。
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