なぜ人は不安になるのか。子育て・人生における不安の正体とは?

雑草に付く、水滴のように。

何とか形を保っていても、ふとした衝撃で落ち、崩れてしまいそう。

そんな不安や焦りを感じていませんか?

 

子育てへの不安と焦り 感情との向き合い方

2017.09.26

私が焦っている時の感情との向き合い方をお伝えしました。

もしかしたら、これは一時的には効果があるかもしれない。

けれど、長い目で見た時はどうか。

もう少し奥深くにある自分の心の声を聴いてあげることが、不安や焦りの感情と向き合う上で大切なのかもしれない。

 

 

 

不安や焦りがあると、今まで出来ていたことも、なんだか上手くいかなくなる。

これまで勇気が出ていたことに、意欲が湧かなくなってくる。

やりたい!と思っていても、できる!と思えない。

行動しよう!と思うけど、なかなか重い腰が上がらない。

 

家族・夫・子ども・学校・自分・・・

日々、淡々と過ごし、なんだかパッとしない。

 

 

あなたは自分がなぜ不安になるのか知っていますか?

人はなぜ、不安になるのだろう。

不安には、どのような要素が隠れているのだろう?

 

なんとなく漠然としている、あなたの不安。

その不安の正体を知って、自分と向き合ってみませんか?

 

不安と向き合い、不安を明確にすることで、不安を解消することに繋がります。

 

私が開講している、トラストコーチングスクールのベーシック講座。

自分の不安と向き合い、不安の正体を知ることができます。

 

正体を知ることで、自分のことをもっと知ることができる。

自分のことをもっと知ることができると、自分への信頼度が上がります。

自分への信頼度が上がると、子育てをする自分に自信を持てるようになります。

 

 

これから、何十年と付き合っていく、子育てという行事。

ワクワクする、楽しいものにするために。

自分への自信を失っているあなたは、それを取り戻すために。

自信はあるけど、さらに上を目指したいあなたに。

 

コーチングの基礎を学びながら、自分自身と向き合う機会をこの講座を通じて、提供します。

 

 

開催日程のご案内

《TCS講座内容》

ベーシック講座 (約2時間半)

  • コーチング唯一のルール
  • コーチングの3原則
  • 自己信頼ベースを見直す
  • 心の重りを外す方法
  • 引力のある目標設定
  • タイプ別コミュニケーション診断

 

アドバンス講座 (約3時間)(ベーシック講座を受けた方のみ受講可能です)

  • 本音を引き出す聴き方
  • もう一度会いたいと思ってもらえるポイント
  • 信頼を得る会話の仕方
  • やる気を引き出す技術
  • 効果的な質問の作り方
  • フィードバックの注意点 

アドバンス受講後、TCS認定「コーチングスキルアドバイザー」の認定証を発行いたします (TCSを開講する資格ではありません)

【特典】

  • アドバンス受講者には、オンラインでコーチングが学べるラストスクールをプレゼントさせていただきます。(27000円相当)
  • コーチトレーニング受講資格(トレーニング受講後、TCSの開講が可能となります。人に教えながら、自分のコーチングスキルを更に高めていきたい方にオススメしています。)

 

《受講料》

ベーシック講座:21600円(税込)テキスト代込み

アドバンス講座:32400円(税込)テキスト代込み(ベーシック講座と同じテキストを使用します)

尚、シンガポール在住の受講者の方は申込日の為替レートで講座費用(SGDにて)のご案内をさせていただきます。予めご了承ください。

例:2017年6月2日のレート

ベーシック講座:21600円 (税込)= 270 SGD

アドバンス講座:32400円(税込)=405 SGD

 

《開催場所》

シンガポール:お申し込み確定後にご連絡します

オンライン:ZOOM(オンライン会議室)

 

《お申し込み》

テキスト発送の関係上、開催日時の2週間前までに講座費用の事前振り込みをお願いしております。(日本在住の方に限り、1週間前までお申し込みを受け付けます。)

お子様連れご希望の方は、その趣旨をコメント欄にご記載ください。

尚、下記の日程以外をご希望の方は、お気軽にご相談ください。

 

 

お住まいの国(必須)
シンガポール日本その他

希望講座(必須)

日時(シンガポール時間)(必須)
6月 午前10時から ベーシック講座6月 午前10時から アドバンス講座その他 別日程で受講をご希望の方はコメント欄に記入し、お問い合わせください

受講目的(必須)
コーチングについて学びたいコミュニケーションスキルを子育てに生かしたいTCS認定コーチを目指している資格を取得したいその他

 

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由佳子が家で作れるグルテン、お砂糖、添加物フリーの

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どのレシピをどうアレンジしてるの?その秘密を教えます!

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《TCS トラストコーチングスクール》

自分の価値観を深く知る!1人の女性としてどう生きる?

自分と、子どもと、パートナーとのコミュニケーションを深める

コーチング講座

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